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口臭多半是这两处有问题
时间:2020-09-19 10:50作者:admin浏览:
    如果平常不注意自己的口腔卫生,不按时刷牙,或者是根本就不刷呀,这样会导致牙缝里的食物残渣大量堆积,而且时间久了会发生腐烂,这样就会导致口臭,其实不只是卫生问题会导致口臭,但是还有很多的病理性因素,是身体不健康造成的,今天新乡潘剑中医就给大家介绍一下身体的一些部位和口臭的关系,请大家仔细看。
 

口臭多半是这两处有问题
 
    1、肝脏问题
    肝脏和口臭有啥关系,小编给大家来解答一下,因为肝脏有排毒和解毒的功能,还有造血和储存血液的功能,肝脏还参与着部分的消化,肝脏能分泌胆汁,胆汁对于脂肪的消化分解有一定的作用,如果肝脏出现问题,肝功能下降,这样就会影响胆汁的正常分泌,影响到消化,也会导致食物滞留在胃里,会发生腐烂,气味会从嘴里散发出来,就会产生口臭。
 
    2、胃部问题
    胃和口臭也有很大的关系,胃不好就容易出现口臭,胃是重要的消化器官,大部分的消化过程都会在胃里面完成,如果胃受到损伤,出现疾病的话,会影响消化功能,出现消化不良,食物无法被及时的消化掉,就容易在胃里腐烂,这时,腐烂的气味就会随着消化道从嘴里散发出来,尤其是胃酸过多的时候,感觉比较明显,一股酸酸的味道。
 
    多做这五件事,改善口臭,避免尴尬
 
    1、多吃粗粮
    建议大家多吃一些粗粮,多吃一些谷类的食物,比如玉米,红薯等食物,多吃粗粮,粗粮里面含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能够帮助消化,促进肠道的蠕动,减少肠胃里面滞留的食物,这样既能养胃,也能改善口臭。
 
    2、多喝水
    水分在人体中起着很大的作用,很多人都没有主动喝水的习惯,这样就会导致身体缺水,其实我们在口渴的时候就已经缺水了,所以千万不要等到缺水的时候再喝水,平时的话,要经常喝水,少量多饮,多次喝水,补充人体需要的水分,促进身体的新陈代谢,帮助肝脏解毒排毒。
 
    3、多吃菠菜
    吃菠菜能够改善口臭,这是因为,菠菜里面含有丰富的营养物质,菠菜里面含有大量的膳食纤维,促进肠道的蠕动,促进消化,能够通肠道防止便秘,而且菠菜里面还含有很多的铁,能够补铁,起到补血的作用,改善贫血,叶酸也是含量比较丰富,叶酸对于胎儿的神经系统的发育有着重要的作用,对于孕妇也有很大的营养价值。
 
    4、多休息
    我们一定要多休息,才能让细胞保持一定的活性,才能提高人体的免疫力,如果长期熬夜的话,首先就会影响到肝脏,会损伤肝脏,这个时间如果不睡觉的话,肝脏就无法执行它的功能,给肝脏带来负担,还会损害身体,降低人体的免疫力,使人衰老的更快,平时要多注意休息,缓解眼睛疲劳也能养肝。
 
    出现口臭很尴尬,口臭的根源找到了,多半是这两处有问题,肝脏和胃都和口臭有着很大的关系,所以我们要及时找到口臭的原因才能避免口臭,所以我们要多做这五件事,改善口臭,避免尴尬。

 

新乡潘剑中医
潘主任:18639097120(微信同号)
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新乡汽车东站乘23路车,畅岗站下车向东100米即到;
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专家介绍

潘主任

新乡潘剑中医主帅,网络红医,技术精湛,爱心无限!熟知中西医科学知识,擅长中医药防治工作,传承家学经验,深入系统学习中医临床知识,工作20年
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