当前位置: 主页 > 百科常识 >
百科常识
得了鼻炎要注意怎么保养!
时间:2020-07-08 16:57作者:admin浏览:
    随着我国环境的不断恶化,导致现在患上鼻炎的人越来越多,我们就来给大家介绍,鼻炎的症状有哪些表现形式,得了鼻炎要注意怎么保养?鼻炎的种类有很多,轻微、重度以及过敏性。针对不同层次的鼻炎我们将会为大家带来不同的表现症状。新乡潘剑中医讲解鼻炎要注意怎么保养。
 

得了鼻炎要注意怎么保养!
 
    得了鼻炎要注意怎么保养劳逸结合,加强锻炼
 
    在工作之余应适当进行体育活动,如跑步、游泳、爬山、打拳,能加强呼吸道的防御能力,增强肺活量。这里特别推荐游泳,因为这项体育活动还能帮助调节植物神经的功能,增强对寒冷的适应能力。
 
    避免传染,主动预防
 
    平时注意工作和生活环境的卫生,尤其是空气要定时更新,也可以在屋内经常用食醋熏蒸。冬季急性鼻炎流行期间,要注意尽量不去公共场所,外出时要加戴口罩。
 
    避免导致抵抗力下降的因素
 
    如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。
 
    要经常通风
 
    使用空调时常开窗换气,空调温度湿度要适当,控制吹空调的时间和次数,保持充足睡眠。
 
    中草药预防
 
    受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会。

 

新乡潘剑中医
潘主任:18639097120(微信同号)
地    址:河南省新乡市宏力大道与新飞大道交叉口向西300米路北
乘车路线:
新乡汽车东站乘23路车,畅岗站下车向东100米即到;
新乡火车站乘52路车,畅岗站下车向东100米即到(节假日正常接诊)
 

专家介绍

潘主任

新乡潘剑中医主帅,网络红医,技术精湛,爱心无限!熟知中西医科学知识,擅长中医药防治工作,传承家学经验,深入系统学习中医临床知识,工作20年
返回顶部